¿Luchas con kilos de más que afectan tu autoestima?
El programa PROK es un método único para perder peso, logrando así tus objetivos físicos y emocionales. ¡Consigue el cuerpo y la confianza que siempre has deseado! ¡Hagámoslo realidad!
Mi método es perfecto para tí
Si te encuentras en alguna de estas situaciones
Tu alimentación está descontrolada porque no le das importancia y comes cualquier cosa, la ansiedad te domina y te sientes culpable después de comer.
La ropa que usabas ya no te queda y ahora ocultas tu cuerpo con prendas que cubren lo que no te gusta porque te sientes insegura con tu figura. No poder vestir como quisieras te frustra.
Tu estado emocional y tu autoestima están por los suelos y eso te genera pensamientos negativos y reproches hacia ti misma.
Tienes malos hábitos debido a que le has dado prioridad a otras cosas como el trabajo, familia… y ahora no sabes ni por dónde empezar para llevar una vida más sana y saludable.
Sientes que necesitas ayuda para poder lograr bajar de peso porque intentaste métodos tradicionales como “dietas” y no obtuviste resultados.
Quieres acabar con tus problemas de ansiedad por comer y dejar de sentir todo el tiempo miedo de engordar.
¡Hola, soy Kimberly Hidalgo!
Entiendo perfectamente lo que estás pasando porque yo también viví esos problemas. Sufrí de inseguridad, bullying y ansiedad debido a mi peso. Sin embargo, encontré el camino para cambiar mi cuerpo y mi mente de forma permanente.
He desarrollado el método PROK, un enfoque único y personalizado para que puedas alcanzar tu peso ideal y mantenerlo de manera saludable. Este método se basa en tres valores fundamentales: pasión, disciplina y perseverancia.
El programa PROK incluye:
- Sesiones individuales online
- Sesiones de mentalidad
- Entrenamiento físico personalizado
- Alimentación y cambio de hábitos
- Soporte personalizado
¿Quieres saber si el programa PROK es para ti?
Es hora de cambiar
Recuerda que el método PROK está diseñado especialmente para mujeres como tú...
Que desean eliminar sus problemas de peso, ansiedad y baja autoestima. Si quieres vivir un estilo de vida saludable y sentirte segura con tu cuerpo, este programa es para ti.
¿Quieres saber si el Programa PROK es para ti?
Este programa está especialmente diseñado la mujer que como tú:
- Deseas encontrar una solución definitiva para eliminar tu problema de peso y poder sentirte segura con tu cuerpo.
- Quieres acabar con tus problemas de ansiedad por comer y dejar de sentir todo el tiempo miedo de engordar.
- Sientes que necesitas ayuda para poder lograr bajar de peso porque intentaste métodos tradicionales como “dietas” y no obtuviste resultados.
- Quieres aprender a mantener una vida saludable, pero sin sentir que estás haciendo un sacrificio.
- Deseas aumentar tu autoestima y eliminar complejos físicos que llevas cargando por varios años debido a tu peso.
¿Cuáles son los beneficios del programa?
Obtendrás cambios en tan sólo 12 semanas
Prepara tu mente y tus emociones
Aprenderás a gestionar tus emociones y conectar tu mente con tu cuerpo para poder obtener resultados duraderos.
Reestructura tus hábitos
En esta etapa te guiaré para modificar tus hábitos de manera paulatina.
Orienta tus objetivos
Aprenderás a crear un plan de acción para que puedas mantener tu disciplina imparable.
K- lifica tu resultado
Evaluamos el proceso, revisaremos los cambios que has logrado, aprenderás a reconocer cuáles son tus puntos débiles para fortalecerlos.
En definitiva, lograrás ser una mujer más segura
Sin complejos ni frustraciones, viviendo un estilo de vida saludable y sintiéndote feliz con tu cuerpo.
Agenda tu llamada para no perder tu lugar.
Para poder cumplir con el enfoque personalizado del Programa PROK, sólo he abierto 7 plazas. Una vez se completen no podré admitir a nadie más.
Historias de Éxito
Mira lo que dice quien ya ha aplicado el programa:
Bonus incluidos con tu matrícula
- Plantillas descargables para organizar tu rutina diaria. La planificación es importante y te será más fácil si visualizas cada paso que debes dar.
- Plantillas descargables para medir el progreso. Lo que no se mide no se puede mejorar. Llevar un registro de tus avances te ayudará a identificar dónde hacer ajustes necesarios y te mantendrá motivada.
- Ebook de recetas. Lo que comes es clave, así que te damos opciones saludables de desayunos, almuerzos, cenas y meriendas, que te ayudarán a disfrutar una alimentación más sana.
Hora del cambio
Quizás tienes algunas dudas…
¿Cómo sé si este método es adecuado para mí?
Este método está específicamente diseñado para mujeres y pensado para resolver los problemas que muchas tenemos en común: falta de seguridad, autoestima, disciplina, ansiedad, pérdida o ganancia peso y deseos de mejorar la composición corporal.
¿Tu método garantizará mis resultados?
Te dará un lineamiento de lo que debes seguir y realizar durante el proceso de transformación debes de aplicar lo aprendido y así podrás ver resultados reales.
¿En cuánto tiempo veré resultados físicos?
Los resultados dependen de ti misma, entre mayor interés muestres por aplicar los conocimientos que vas adquiriendo, así serán tus resultados; también dependerá de otro factor como el metabolismo pero si sigues las indicaciones podrás obtener un cambio de mentalidad desde el primer mes y cambios físicos significativos a las 12 semanas. Recuerda que lo que se logra rápido se pierde rápido… sé paciente.
Creo que el programa me servirá, pero mi familia no me apoya en esto.
Sé que tu familia es importante para ti y sólo tú eres la única que puedes tomar una decisión que cambiará tu estado físico y emocional por esta razón quiero apoyarte en esta etapa, mi método te guiará para que puedas manejar este tipo de situaciones, verás que tu familia estará orgullosa de ti por ver todos los resultados que lograrás.
¿Este método me funciona si tengo alguna enfermedad?
Este método está diseñado para ayudarte a eliminar o disminuir los problemas de salud, físicos y emocionales. Sin embargo, si padeces algún problema cardiovascular u otra enfermedad que te pueda generar complicaciones por realizar actividad física, lo recomendable es consultar con tu médico antes de empezar con cualquier rutina de ejercicio.
¿Me funcionará este método si sólo deseo aumentar masa muscular y mejorar mi composición corporal?
Sí, de hecho el método está diseñado para todas las mujeres que buscan mejorar su apariencia física, mi sistema se adapta según su objetivo tanto como si es para bajar o subir de peso.